Johan Wretman - Leg. psykolog
Jag har arbetat som psykolog sedan 2013 och möter människor i olika livssituationer – från psykisk ohälsa till stress, prestation och livsförändring.
Min bakgrund som legitimerad psykolog
Min yrkeserfarenhet sträcker sig över arbete inom psykiatrin, primärvården och skolan, samt som idrottspsykolog inom elitidrott. Det har gett mig en bred klinisk grund och en god förståelse för hur psykisk hälsa påverkas av både individens inre processer och yttre krav.
Jag är utbildad vid psykologprogrammet på Umeå universitet och tog examen 2013. I mitt arbete kombinerar jag vetenskapligt förankrade metoder med klinisk erfarenhet, alltid med fokus på att skapa en trygg och respektfull samtalsmiljö.
Hur jag arbetar i samtal
I samtalet strävar jag efter att skapa en trygg, tydlig och respektfull ram där du kan utforska det som är viktigt för dig. Arbetet sker i samarbete – med utrymme för både reflektion och konkreta förändringar.
Jag anpassar alltid arbetssättet efter din situation och dina behov. Ibland ligger fokus på att förstå och förändra tankemönster eller beteenden som skapar stress och oro. I andra fall handlar det mer om riktning, värderingar eller att stärka din förmåga att hantera svåra känslor på ett mer hållbart sätt.
Samtalen präglas av struktur, lyhördhet och ett vetenskapligt förankrat arbetssätt, med målet att skapa långsiktig förändring som fungerar i din vardag.
Jag är legitimerad psykolog med legitimation utfärdad av Socialstyrelsen och har patientförsäkring via Psykologföretagarna.
Mottagning på Södermalm i Stockholm
Jag tar emot samtal på mottagning på Bastugatan på Södermalm i Stockholm.
Mottagningen är en lugn och avskild plats för psykologiska samtal, med fokus på trygghet, närvaro och kontinuitet.
Utöver samtal på plats erbjuder jag även videosamtal för dig som föredrar ett digitalt alternativ eller befinner dig på annan ort.